RESEPI: SMOOTHIE HIJAU TEMBIKAI SUSU DENGAN TIMUN



Smoothie Hijau 

Hari Raya akan tiba 4 hari lagi. Dan yang pasti ramai tak sabar nak menikmati juadah yang disediakan seperti ketupat, lemang, rendang dan bermacam lagi hidangan. Waktu ini memang kita tidak hiraukan kalori dalam setiap makanan kan? Jadikali ni Liez nak share resepi semoothie hijau yang akan mencuci perut anda selepas sehari makan . Resepi yang cukup mudah dan sedap.

Bahan - bahan:
2 cawan tembikai susu yang dipotong kiub
1/2 biji timun dibuang kulit
1 biji pisang yang dibekukan
6 helai daun pudina
1 sudu kecil jus lemon
118ml susu badam / fresh milk

Cara menbuatnya:
Kisar semua bahan tadi sehingga hancur. Dan sedia dihidangkan

Selamat mencuba.Dan jangan lupa diri semasa berhari raya ye..

Post a Comment

8 Comments

  1. wah sedapnya..bolehla kak lina cuba nanti
    jom exchange link
    http://mama3danish.blogspot.my

    ReplyDelete
  2. teman leh buat kat rumah teman jer..mana nak ada mase nak buat kalau udah sibuk berjalan sakan kunjung mengunjungi kerabat ni hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. mlm sebelum tido boleh minum as detox... kempis perut weiiiii

      Delete
  3. Menarik betul warna hijau tu.. Tergoda nengoknya..

    ReplyDelete
  4. waah sedapnye.. boleh lah saya cuba nanti kalau sudah balik kerja.. terima kasih sis sudah mahu berkongsi.

    ReplyDelete
  5. macam sedap je.. healthy jus sesekali =D

    ReplyDelete